Версия для слабовидящих
Февраль 7th, 2025 
csoolga 
«Попутчики» — новая группа по психологической поддержке в этом году появилась в социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста, инвалидов и детей с ограниченными возможностями. Название группы выбрано неслучайно: эффект попутчика состоит в том, что один человек может совершенно искренне выговориться о своих проблемах. Эмоции нельзя долго копить в себе, человеку необходимо выражать свои чувства, ощущения и переживания.
Первым занятием, которое состоялось 21 января, стал социально-психологический тренинг «Эмоциональный шопинг». Участницы учились с помощью психологических техник и упражнений прорабатывать эмоциональное состояние, снимать напряжение; исследовали образ своего ресурсного состояния; овладевали приемами релаксации и концентрации, способствующими повышению жизненного тонуса и энергетического потенциала.
Теплая, доверительная атмосфера в группе помогла участницам наполниться приятными эмоциями.
По словам одной из участниц, так называемый синдром попутчика, помог ей облегчить душу, вернуть хорошее настроение…
Все участницы пожелали продолжить дальнейшее общение.
Ольга Гатилова,
психолог
Опубликовано в рубрике 
