Версия для слабовидящих
Июль 14th, 2025 
csoolga 
В Комплексном центре социального обслуживания населения «Назаровский» в летний период для граждан пожилого возраста стало традиционным проведение утренней зарядки на свежем воздухе.
Для пожилых людей поддержание активности особенно важно, ведь без постоянного движения увеличивается риск развития возрастных нарушений и заболеваний.
Благодаря активным занятиям поддерживается физическая форма и здоровье: улучшается кровообращение, подвижность суставов, развиваются мышцы и дыхательная система. Гимнастические упражнения благотворно влияют на походку, осанку, нормализуют вес, разгоняют обменные процессы и отлично влияют на настроение.
Занятия адаптивной физической культурой проходят в парке «Березовая Роща», с понедельника по четверг. Время начала занятий – 10.00.
Приглашаем жителей старшего возраста на занятия!
Опубликовано в рубрике 
